Lopen na de zwangerschap

Wil je terug rustig opbouwen met het lopen of wil je graag beginnen met lopen na je zwangerschap, maar weet je niet zo goed hoe?

Dan coach ik jou heel graag naar jouw doel.

De loopsessies kunnen gevolgd worden met de baby in de loopkoets of alleen. 

Gedurende de loopsessies gaan we leuke plekjes ontdekken in eigen streek, geef ik je tip rond het lopen en doen we extra oefeningen.

Op het einde sluiten we de sessie af met een gezonde versnapering en een fris of warm drankje.

Ben je klaar om terug te sporten na de zwangerschap?  (Hier link naar ‘Lopen en high impact sporten na de zwangerschap’)

Prijs: Per jog-sessie: €15

Lopen na de zwangerschap

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x